O Serviço Social criou em 2008 um Grupo de Auto-ajuda “A Hora da Liberdade” aos cuidadores dos doentes com AVC e reúne mensalmente.

Objectivos
Partilhar de sentimentos, ideias, opiniões e experiências;
Enfatizar as interacções sociais face a face;
Promover a auto-estima, autoconfiança e estabilidade emocional;
Fomentar a intercomunicação;
Estabelecer relações de suporte positivas;
Criar um espaço de convívio permitindo reduzir o sentimento de isolamento.

Características
Estes grupos são orientados por um conjunto de princípios e valores que assentam:
No respeito pela diversidade das pessoas;
No respeito pelas capacidades individuais e da comunidade;
Na valorização das diferenças com a finalidade de criar uma rede de suporte flexível e heterogénea;
Na identificação de problemas comuns;
No processo de participação e empowerment.
Na colaboração em que os membros dos grupos realizam um percurso de transformação e descoberta. .
No companheirismo e no suporte partilhado permitindo um relacionamento de igualdade e proximidade que reduz os desequilíbrios de poder entre quem dá e quem recebe ajuda.

Tipo de grupo
Constituído para fazer face a momentos de crise pessoal com natureza predominantemente emocional (ex: depressão) devido a tarefas árduas de ajuda ao outro;
Está direccionado para o “crescimento pessoal e bem-estar”;
Tem carácter por vezes informativo destinado à melhoria das formas de cuidar o outro;
Fornece suporte por um período de tempo ilimitado;
Ajuda na adaptação de lidarem com a doença crónica.

O que acontece no grupo
Espaço de convívio onde as pessoas podem partilharem histórias, ser ouvidas, rir, chorar, e onde são aceites como são, com todas as suas qualidade e defeitos, problemas ou fraquezas - todos eles fornecem apoio emocional e encorajam as pessoas no seu percurso.

Avaliação a vários níveis
Estados de tensão; Sentimentos de culpa; Acesso à informação; Gestão de conflitos; Qualidade de vida; Relacionar a participação do grupo com a auto-estima.

Identificação dos participantes
Avaliação Social pela assistente social e sinalização dos respectivos cuidadores para a entrada no grupo.

Funções do Grupo
Suporte emocional – promoção de entreajuda, estratégias de coping e mudança individual;
Educacional – alargamento da compreensão da problemática e disseminação da informação sobre a mesma (o AVC);
Acção social e aconselhamento nas questões práticas relacionadas com o acto de cuidar.

A partir de 2009 o grupo é moderado por assistente social e psicólogo.

253 812 547
Segunda a Sexta
Das 08h30 às 18h00
Sábado
Das 09h00 às 12h00