Os cuidadores familiares podem aprender as medidas práticas necessárias para tomar conta de alguém que está a recuperar de um AVC, mas também terão de enfrentar mudanças mentais e emocionais que poderão ser muito difíceis de se lidar.



Depois de um AVC, o stress, ansiedade, sentimentos de tristeza e outras mudanças psicológicas são inevitáveis. Estas poderão causar depressão na pessoa que sofreu o AVC assim como na restante família. É importante que os cuidadores não deixem que estes sentimentos negativos sejam um obstáculo no processo de recuperação e reabilitação.
  • Seja o mais paciente possível - algumas vezes o progresso pode parecer ser lento, mas a pessoa pode continuar a recuperar anos depois do AVC.
  • Tenha cuidados na sua saúde - durma o suficiente e assegure-se que se alimenta correctamente.
  • Continue com os seus hobbies e actividade sociais - precisa de uma vida fora da sua casa.
  • Peça ajuda - descubra quais os serviços e recursos que estão disponíveis e contacte-os.


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